دراسة: النظام الغذائي النباتي يقلل من مخاطر الوفاة

سجل دخولك حتى تتمكن من تسجيل اعجابك بالخبر

أظهرت نتائج دراسة جديدة أن اتباع نمط غذائي نباتي من شأنه أن يزيد معدل عمر الفرد حوالي أربع سنوات. وكشف الباحثون أن اتباع النمط الغذائي النباتي لفترة لا تقل عن 17 عاما ترفع معدل عمر الإنسان وسطيا 3.6 سنوات، حيث إن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم بكثرة يرتفع لديهم خطر الوفاة بسبب إصابتهم بأمراض مختلفة مقارنة مع أولئك الذين لا يتناولونها إطلاقا ، وفق "ويب طب" . وأظهرت الدراسات أن اللحوم المعالجة ترفع من خطر الوفاة كما تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. ولاحظ العلماء انخفاض خطر الوفاة بسبب الأمراض المختلفة لمن تناول كمية منخفضة من اللحوم بنسبة حوالي 25-50% مقارنة مع أولئك الذين يتناولون كمية كبيرة منها.


عبد الله محمد عبد الله محمد
المدير العام

كاتب سياسى يعمل منذ 2005 فى جريده الاهرام

7  311 0

الكلمات الدلالية

آخر المعجبين بالخبر

اخبار مشابهة

اخبار مقترحة